На пропитание в Мурманске нужно от 217 до 312 рублей в день

Сайт Numbeo, регулярно составляющий рейтинги качества и безопасности жизни, подсчитал, сколько нужно жителям нашего города в день на питание по разным диетам: восточной и западной.

Аналитики Numbeo подсчитали минимальную сумму, которую нужно потратить жителю Мурманска на питание в день по разным видам диет.

Восточная диета на один день, согласно данным сайта Numbeo, состоит из:

Белый хлеб — 50 гр

Белый рис — 250 гр

Яйца — 2,5 шт

Куриное филе — 200 гр

Говядина — 100 гр

Яблоки — 250 гр

Бананы — 250 гр

Апельсины — 150 гр

Помидоры — 200 гр

Лук — 100 гр

Салат — 100 гр

По расчётам аналитиков, данный набор продуктов содержит 2 400 калорий и стоит 217 рублей 93 копейки или 6 755,73 в месяц (31 день).

Западная диета на один день на 2 400 калорий выглядит следующим образом:

Молоко — 250 мл

Белый хлеб — 125 гр

Рис — 100 гр

Яйца — 2.5 шт

Сыр — 100 гр

Куриное филе — 150 гр

Говядина — 150 гр

Яблоки — 300 гр

Бананы — 250 гр

Апельсины — 300 гр

Помидоры — 200 гр

Лук — 100 гр

Салат — 200 гр

Данный набор продуктов в Мурманске обойдётся в 312 рублей 63 копейки или 9 691 рубль и 48 копеек в месяц.

Набор рассчитан на одного человека. Как вы считаете, в этом наборе есть всё, что нужно, или всё-таки чего-то недостаёт?

--------------

Сайт Numbeo создан в 2009 году в Сербии. ДанныесайтарегулярноиспользуютсятакимиСМИ, какВВС, Time, The Week, Forbes, The Economist, Business Insider, San Francisco Chronicle, New York Times, The Telegraph, The Age, The Sydney Morning Herald, China Daily, The Washington Post, USA Today.


Numbeo питание продукты диета
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Политика
В ходе визита в Мурманск премьер-министр РФ Михаил Мишустин провёл встречу с губернатором Мурманской области Андреем Чибисом. Об этом сообщает пресс-служба Правительства РФ. Премьер-министр поблагодарил главу региона за тёплый приём и организацию мероприятий, за организацию встречи с инвесторами Арктической зоны. Мишустина порадовало то, что у инвесторов "горят глаза", а также, премьера порадовали интересные проекты, которые планируют или уже воплощают в ж...
Общество
Рабочие полностью обновили асфальтобетонное покрытие проезжей части площадью около 3000 м2 на участке дороги от улицы Адмирала флота Лобова до улицы Сафонова.Об этом сообщает пресс-служба администрации Мурманска. "Это один из технически сложных объектов. Здесь проведены масштабные работы по модернизации коммунальных сетей, прокладке силового кабеля и устройству системы ливневой канализации", - рассказал начальник отдела комитета по развитию городского хозя...
Здоровье
В России не будут вводить новые жесткие ограничительные меры из-за угрозы распространения коронавируса.Об этом сообщает РИА Новости. "По поводу сложных тотальных ограничительных мер: мы не планируем этого делать, и у правительства нет планов этого делать", - сказал Владимир Путин. Ранее пресс-секретарь президента Дмитрий Песков заявил, что российские власти не обсуждают введение в стране повторного режима самоизоляции. Он уточнил, что весенние ограничения...
Здоровье
Завтра, 22 октября, в Мурманской областной больнице по техническим причинам будет приостановлено взятие мазков на CoVid-19.Об этом сообщается на официальном сайте больницы.Возобновление работы лаборатории планируется ориентировочно на 27-29 октября. Также читайте: в России впервые выявили более 16 тысяч зараженных коронавирусом за сутки
Общество
В ходе проверочных мероприятий в торговом центре областного центра сотрудники мурманской таможни обнаружили контрафактные товары. Одежда и аксессуары с незаконным использованием товарных знаков продавались в одном из отделов торгового центра "Волна", сообщили в пресс-службе мурманской таможни. Всего было выявлено 42 предмета - одежды, ремней и сумок, на которых были нанесены товарные знаки "Armani"  и "Philipp Plein". Вся обнаруженная продукция была изъята...
Общество
В ходе заседания комиссии по ЧС при полпреде президента РФ в Северо-Западном федеральном округе, посвящённого отопительному сезону, губернатор региона Андрей Чибис рассказал, что задолженность населения за коммунальные услуги превышает 1 млрд рублей.Об этом сообщает НИА-Мурманск. Губернатор считает проблему с оплатой ЖКУ болезненным вопросом. В этом году правительству удалось сократить темпы его прироста по сравнению с 2019 годом. Также число инцидентов, с...
мнения мурманчан
Магазины типа «second hand» (с англ. «вторые руки»), то есть торгующие товарами, бывшими в употреблении, в Мурманске работают не один десяток лет.  Корреспондент City51 Надежда Фролова выяснила у жителей города, что и почему они приобретают в магазинах формата "вторые руки". Первые секонд-хенды появились в начале нулевых и выглядели, как небольшие помещения с развалом вещей на столах. Тогда, пусть не при тотальном, но все же дефиците, такой формат торговли...
Путешествия
С 21 октября в Норвегии вступают в силу новые правила въезда для членов семей. Об этом на своей странице во Вконтакте сообщает Генеральное консульство Норвегии. Полный список новых категорий граждан, которые могут посещать Норвегию: • дети (в том числе дети супруга от предыдущих браков) старше 21 года лица, проживающего в Норвегии • родители (а также новые супруги родителей) детей старше 21 года, проживающих в Норвегии • бабушки и дедушки (в том числе неро...
Общество
Крылатая противокорабельная ракета "Оникс" была впервые запущена береговым ракетным комплексом "Бастион" Северного флота. Ракета поразила цель, удалённую на 200 км. Запуск осуществлен с новейшей и самой северной военной базы "Арктический трилистник", расположенной в Арктике на острове Земля Александры.Об этом сообщает Минобороны РоссииСтрельбы по судну-мишени, установленному в Баренцевом море, прошли в рамках проверки боеготовности подразделений Северного...